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L’astuce pour gérer vos émotions en bourse, avoir un moral d’acier et rester zen

Cela fait déjà quelques jours que je veux vous parler de cette astuce pour garder le moral, rester zen et gérer vos émotions en bourse. Dans cette vidéo j’ai voulu partager avec vous mon astuce facile à mettre en place pour toujours garder le moral et rester objectif. Que ce soit la frustration, l’euphorie ou un ego surdimensionné, tous finissent par mener à la ruine. Il faut continuellement les combattre. Car dans une année boursière, tour à tour, vous les croiserez.

La bourse est le temple des regrets.

Je dis toujours que la bourse est le temple des regrets. on regrette d’avoir vendu trop tôt, d’avoir vendu trop tard, de pas avoir acheté, d’avoir acheté trop tôt. Bref, la bourse est loin d’être un long fleuve tranquille. Et pour couronner le tout nous voilà prisonnier de nos émotions.

Qui n’a jamais eu peur de cliquer sur le bouton achat à nouveau après une série de pertes ?

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Qui n’a jamais hésité à acheter, par peur de passer à l’action puis a vu l’action décoller sans lui ?

Qui a cru être devenu un pro de la bourse après des performances exceptionnelles sur quelques semaines, pour tout reperdre en quelques mauvais trades.

Le trader doit à tout moment se prémunir de la dépression qui résulte de mauvais trades, de la peur de perdre, la peur de passer à l’action. Tout comme il doit se prémunir de son égo suite à d’importants gains, pour éviter de prendre encore plus de risques, de miser encore plus et au final de tout reperdre en ne voulant pas avoir tort et en refusant de se couper un bras.

Nous passons tous par là. Et c’est pourquoi j’ai voulu faire cette vidéo aujourd’hui pour vous donner une astuce, une solution, tout simple à mettre en place et qui va faire une différence énorme.

La solution pour gérer vos émotions en bourse et en faire un allié de vos futurs profits

je n’en dis pas plus et vous laisse regarder. n’hésitez pas à me dire ce que vous en pensez en commentaire et à me dire quels récipients vous allez choisir pour vous même ?
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Note: Tous les trades sont discutés, annoncés et partagés en temps réel sur L'Académie des Graphs.

Sur le site public ici, Le portefeuille est mis à jour une fois par jour vers midi. Le portefeuille représente mes convictions personnelles consolidées (de mes différents courtiers) et n'est pas pas une incitation à l'achat ni à la vente. Il s'agit de mon portefeuille dynamique donc agressif. J'ai un autre portefeuille bas de laine long terme diffusé exclusivement sur l'Académie des Graphs. Mon capital et mon horizon de placement sur chaque titre ne sont surement pas les mêmes que les vôtres. Le portefeuille est là pour partager avec vous en toute transparence mes convictions au quotidien mais n'a pas vocation à être suivi.

La performance annuelle inclus les gains ou moins values latentes des positions en cours. Cela inclus aussi les gains ou pertes de change sur les actions hors Euro (c'est reflété dans la perf de chaque action individuelle). Les éventuels retraits sont annoncés. La performance est donc en net.

Performance 2023: +38%; 2022: +46%; 2021: +122%; 2020: +121%; 2019: +79%; 2018: +21%; 2017: +24%; 2016: +12%; 2015: +45%; 2014: +30%; 2013:+72%...

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8 commentaires

  1. Bonjour Julien,
    Effectivement j’ai connu et connait encore… toutes les phases que tu cites dans ton texte !
    Merci pour ton astuce en vidéo, il faut que je me trouve des récipients ;)
    Et comme la semaine n’a pas été bonne coté trades, je vais appliquer ta deuxième astuce :
    je part faire un week-end de golf !
    Bon week-end à toi et encore MERCI.

    • la semaine a été compliqué Jean-francis, les semaines en zig zag comme cela sont toujours compliquées à appréhender. le mieux à faire est de sortir le driver :-)

  2. Bonjour Julien,
    Effectivement j’ai connu et connait encore… toutes les phases que tu cites dans ton texte !
    Merci pour ton astuce en vidéo, il faut que je me trouve des récipients ;)
    Et comme la semaine n’a pas été bonne coté trades, je vais appliquer ta deuxième astuce :
    je part faire un week-end de golf !
    Bon week-end à toi et encore MERCI.

  3. sympa cet outil Julien, excellente idée! il est vrai que c’est plus ludique que de regarder son journal de trading et en plus là on est obligé d’être concis et donc de noter que l’essentiel. Je vais le mettre en place! merci pour le partage :)

  4. Alors ca c est une idee😊😊je commence des demain en esperant que cerenis tienne bon 😰car sinon je le mettrai dans mon sac de golf ( mais j ai appliqué la strategie selon moi cas) c d ailleurs ce qu il faut faire au vu de ta video. Mon probleme est que maintenant que je regarde le blog avec les graphs je suis rivé sur les opportunites je fonce tete baissée comme un gros boulet. Discipline et application du plan avec bonne taille de position je le grave sur mon bras😁ps: j ai eu la chance de faire un parcours à st andrews ( new course pas le old course celui de the open mais c deja enorme😍😍, cado de mes 30 ans magique) allez bonne soiree et merci.

  5. sympa cet outil Julien, excellente idée! il est vrai que c’est plus ludique que de regarder son journal de trading et en plus là on est obligé d’être concis et donc de noter que l’essentiel. Je vais le mettre en place! merci pour le partage :)

  6. Alors ca c est une idee😊😊je commence des demain en esperant que cerenis tienne bon 😰car sinon je le mettrai dans mon sac de golf ( mais j ai appliqué la strategie selon moi cas) c d ailleurs ce qu il faut faire au vu de ta video. Mon probleme est que maintenant que je regarde le blog avec les graphs je suis rivé sur les opportunites je fonce tete baissée comme un gros boulet. Discipline et application du plan avec bonne taille de position je le grave sur mon bras😁ps: j ai eu la chance de faire un parcours à st andrews ( new course pas le old course celui de the open mais c deja enorme😍😍, cado de mes 30 ans magique) allez bonne soiree et merci.

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