Comment éviter de criser en bourse dans un marché en baisse

Quand les marchés se tendent, que le doute s’installe, et que notre compte de trading commence à en souffrir nous avons tous cette tendance à vouloir comprendre pourquoi plutôt qu’a nous concentrer sur nous même et sur notre stratégie. Cela nous arrive souvent lorsque le marché s’inverse précipitamment. Que nos analyse se retrouvent à contre tendance de manière imprévue et souvent subitement. On se met alors à douter, à ne plus savoir quoi penser et malheureusement à vouloir chercher des réponses ailleurs. C’est là que l’on commet souvent l’erreur qui nous fera perdre bien plus d’argent. En effet, très souvent pour répondre à nos doutes, nous cherchons des réponses partout. Internet et la multitude d’informations qui y sont présentes à démultiplié cet effet et cette erreur. Au lieu de se focaliser sur notre stratégie, nous lisons tout ce que nous pouvons trouver, et passons énormément de temps à cela au détriment de notre routine quotidienne. Malheureusement, c’est souvent l’effet inverse de celui escompté qui s’opère. En lisant tout ce que nous pouvons pour nous enlever le doute, nous en ressortons avec un esprit encore plus brouillé car on peut lire tout et son contraire sur internet et surtout que personne ne vous connait aussi bien que vous même et ne connaît votre stratégie, ni votre capital ni votre horizon de placement. on oublie donc souvent que le meilleur conseiller c’est souvent vous même. Au lieu de se focaliser sur nous même et sur notre stratégie en passant le temps dont nous disposons à être réactif et implémenter nos règles, nous le passons à lire, à nous embrouiller encore plus et donc au final à devenir encore plus passif face à une situation qui se dégrade devant nos yeux. Le stress monte, et nous pousse à lire encore plus, à sacrifier du temps, sacrifier nos proches, sacrifier le sport. On ne fait donc qu’accumuler encore plus de stress qui nous pousse à l’inaction.

Alors la prochaine fois, que vous êtes pris à contrepied, sans comprendre pourquoi et que vous ne savez pas ce que fera le marché ensuite. Lisez moins, coupez votre email, faîtes encore plus de sport pour déstresser, et focalisez vous sur vous et votre discipline à implémenter vos règles et votre stratégie. Car les bonnes réponses sont dans les actions qui vous poussent à l’action !